藏在你家中的，九個健康“殺手”；健康是人的基本權利，是人生最寶貴的財富之一；健康是生活質量的基礎；健康是人類自我覺醒的重要方面；健康是生命存在的最佳狀態，有著豐富深蘊的內涵。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質基礎。

    1.廚房里的抹布

    廚房的抹布里潛藏著構成健康威脅的成千上萬的細菌，而您平時的清潔方式并不能清除他們，這是多么的危險！最好的方式是將抹布放到微波爐或是洗碗機高溫殺菌一分鐘，這樣會有效消滅99%的細菌。

    2.伴侶的毛巾

    濕毛巾可以成為細菌的滋生地，專家稱有些細菌如葡萄糖菌常由皮膚的接觸傳染，共用個人用品也有可能傳染。所以，如果您可以改掉共用毛巾的習慣最好，若不能，那一定要記住常常放到洗衣機里清洗毛巾。

    3.你的床

    你喜歡旅游嗎？你有沒有想過當你旅游回到家你卻可能帶來了不速之客，臭蟲，他們常常以自己的方式藏到你的行李，然后隱藏在你家裂縫的床墊和被褥里，對你的健康構成極大威脅。所以當你旅途歸來一定要好好清洗衣物行李。